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Geführte Wanderungen

Kneippclub Radenthein bei der Landawirseehütte
Erklären der Lungauer Bergwelt
an der Landawirseehütte
Preber Halterhütte
Rast zwischen Preber Halterhütte und Grazer Hütte
Übungen während der Wanderung
Kurzer Abstieg zur Grazer Hütte
Großeck
Mosermandl
Mosermandl
Kleiner Königsstuhl
Kleiner Königsstuhl

Bewegung

Martina bewegt
Martina bewegt
Martina bewegt
Martina bewegt
Martina bewegt
Martina bewegt
Martina bewegt

Leichtatletik

Sprintübungen im Alpenstadion Tamsweg
Aufwärmspiele am Sportplatz Mariapfarr
Aufwärmspiele am Sportplatz Mariapfarr
Aufwärmspiele am Sportplatz Mariapfarr
Weitsprungübungen an der neuen Anlage in Mariapfarr
Sprungkoordination
Anlaufübung
Sprungkooridnation
Koordinationsübung an der neuen Weitsprunganlage am Sportplatz Mariapfarr

 Turnen in der Schwangerschaft

Die Brücke mit Gumma, Kreuzhöhe und Tamsweg im Lungau im Hintergrund
Neben der Saukapelle in Tamsweg
Lessachtal im Hintergrund
Herabschauender Hund
Yogaübung für Baby und Mama in der Morgensonne
Blick auf den Lasaberg bei Tamsweg
Der Baum vor Lungauer Bäumen
Der Yoga-Baum mit dem Lungauer Preber im Hintergrund
Kreislaufübung auf der Wiese in der Sonne
Wirbelsäulendrehung im Sonnenschein in Tamsweg
Das Lungauer Becken und Tamsweg im Hintergrund
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Mag. Martina Lerchner
+43 660 4233320
lerchnermartina@gmail.com