Bewegung macht glücklich!

Mit Bewegung funktionierts … es ist ein Kreislauf: durch körperliche Bewegung stärken wir unser Bewusstsein, unseren Bewegungsapparat, körperliche Stärke verleiht uns geistige Stärke. Durch Bewegungen lassen sich Verspannungen, Ärger, Ängste vertreiben, uns geht es besser, wir nehmen die Welt als schön wahr, wir lächeln, wir freuen uns, wir strahlen positiv!

Sie können uns für folgende Leistungen buchen:

• Wirbelsäulengymnastik
• Rückentraining
• Konditionstraining
• Allgemeines Fitnesstraining
• Leichtathletik (Sprint, Sprung und Werfen)
• Biathlon (Sommer- und Wintertraining)
• Langlauftraining (Sommeraufbau- und Wintertraining)
• Schifahren

Preise abhängig von Dauer und Ort – auf Anfrage.

Oft ist es besonders schwierig zuhause „den inneren Schweinehund“ zu überwinden. Gerne kommen wir zu Ihnen und machen mit Ihnen die täglichen Übungen…zu zweit geht’s einfach leichter!